Jeruk Bali Besar Buahnya, Besar Juga Khasiatnya

Jeruk bali termasuk keluarga jeruk yang paling besar, tidak ada asal usul yang tepat kenapa di namakan jeruka bali karena bali bukan tempat asal penyebarannya. Tidak hanya buahnya yang besar ternyata jeruk bali memiliki khasiat. Simak khasiatnya di bawah ini.

1.Mencegah anemia
Jika anda mengalami anemia jeruk bali sangatlah cocok karena selain mengandung zat besi, jeruk bali juga mengandung vitamin C yang mana bagus untuk menyerap zat besi. Sehingga anda akan mudah terhindar dari anemia.

2. Menjaga normalnya tekanan darah
Mineral seperti kalium yang terkandung pada jeruk bali mampu membuat aliran darah di tubuh anda menjadi lancar dan menghindarkan pembuluh darah anda dari ketegangan sehingga andapun terhindar dari penyakit jantung dan stroke.

3. Sehat untuk tulang
Tiga kandungan mineral pada jeruk bali seperti fosfor, magnesium dan kalium dapat membuat tulang anda menjadi sehat dan terhindar dari pengeroposan tulang serta penyakit tulang lainnya.

4. Tercegahnya infeksi pada saluran kemih
Kenapa saluran kemih anda dapat terhindar dari infeksi karena vitamin C pada jeruk bali menghambat pertumbuhan bakteri yang ada di saluran kemih juga meningkatkan asam yang ada pada urin anda sehingga infeksi di saluran kemih dapat dicegah.

5. Sehat untuk gigi dan mulut
Kolagen yang di hasilkan oleh vitamin C pada jeruk bali akan menyehatkan dan menguatkan mulut serta gigi anda selain itu vitamin C juga dapat mencegah tumbuh kembang bakteri di mulut juga gusi yang mana nantinya anda terhindar dari bau mulut, berlubangnya gigi dan gangguan gusi.

6. Terbantu nya sistem pencernaan
Serat dan air yang tinggi pada jeruk bali membuat sistem pencernaan anda terbantu dan terpelihara. Anda pun terhindar dari masalah pencernaan serta usus, lambung, dan organ lainnya pun menjadi lebih sehat juga terhindar dari penyakit.

7. Menurunkan berat badan
Dalam jeruk bali terkandung enzim yang mana enzim itu mampu membakar lemak, juga jeruk bali rendah akan kalori serta tidak berlemak. Maka nya cocok lah jeruk bali untuk anda yang berencana menurunkan berat badan.

8. Mencegah kanker
Jeruk bali juga mengandung agen antioksidan yang tinggi yang mana dapat mencegah radikal bebas sehingga sel kanker pun akan berhenti berkembang dan tumbuh.

9. Baik untuk kulit
Vitamin C pada jeruk bali akan memicu produksi kolagen yang mana bisa mencegah penuaan dini, meregenaris sel-sel kulit dan menghindarkan anda dari keriput serta jerawat.

10. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Buah dari keluarga jeruk termasuk di dalamnya jeruk bali pastilah mengandung vitamin C dan kita tahu bahwa vitamin C itu termasuk salah satu faktor yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh meningkat.

Bagaimana setelah mengetahui banyak dan besarnya khasiat buah jeruk bali yang mirip dengan bentuknya yang besar, tidak ada rugi nya mencobanya menjadi panganan sehat anda dan keluarga.

Karja Hasim Mansur

Posted by Karja Hasim Mansur

Introvert. Passionate web enthusiast. Entrepreneur. Problem solver. Creator. General reader.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *