Minum Susu Memang Baik Tapi Jika Berlebihan Harus Hati-Hati

Minum susu untuk anda yang sedang masa pertumbuhan memang bagus dan malah dianjurkan tapi tahukah anda jika minum susu berlebihan harus hati-hati yuk, kenali bahaya dan dampak jika minum susu berlebihan. 1. Perut terasa sakitJika anda meminum berlebihan susu sapi…

Jangan Malu Berkulit Gelap, Justru di Balik itu Ada Manfaat Kesehatan

Terkadang anda merasa tidak percaya diri dengan kulit gelap yang anda miliki tapi percayalah apa yang di berikan Tuhan adalah yang terbaik apabila anda mensyukuri nya. Dibalik kulit gelap anda ternyata bisa lebih menyehatkan dibanding dengan mereka-mereka yang berkulit putih,…

Tips Menjaga Kesehatan Disaat Pekatnya Polusi Udara

Hidup di bukota seperti jakarta? Saking padatnya polusi udara atau pencemaran udara tidak dapat di hindari lagi di zaman dimana kendaraan bermotor berkembang dan bertambah semakin banyak, belum lama ini juga banyak beredar berita bahwa Jakarta menempati urutan nomor 1…

Kenali Rasa Lelah Seusai Menangis Bahayakah?

Menangis semua orang pasti pernah mengalaminya baik itu tangis kebahagiaan atau tangis kesedihan, memang biasanya menangis lebih condong kepada bentuak luapan emosi kekecewaan, ketidak berdayaan, ketakutan dan ekspresi diri. Terkadang lega dan lelah pun terasa seusai menangis, tapi perlu anda…

Suburnya Tanaman Pegagan, Subur Juga Khasiatnya

Tanaman pegagan yang sangat subur sepanjang tahun dan dapat tumbuh dimana saja, sampai-sampai orang mengira diawal pegagan adalah tanaman liar tapi dibali itu semua ada manfaat-manfaat yang luar biasa dari pegagan. Berikut penjelasannya. 1.Menyembuhkan luka Dengan menggunakan krim pegagan bekas…

Biarpun Bau Ternyata Jengkol Kaya Akan Khasiat

Jengkol pastilah terlintas di pikiran kita pertama kali adalah bau nya, karena memang bau yang muncul setelah memakan nya adalah ciri khas nya yang semua orang sudah tahu. Biarpun bau masih banyak orang yang mengkonsumsinya, selain dari rasanya yang enak…

Musim Kemarau Segera Datang, Waspadai Penyakit Ini Mengintai

Musim kemarau segera datang dan perubahan musim akan segera terjadi selain cuaca yang berubah, penyakit yang mengintai pun berubah berikut ini penyakit yang perlu anda waspadai. 1. ISPA (Infeksi Saluran Pernapasan Akut)Penyakit ini akan sering mengintai karena kondisi rumah yang…

Jeruk Bali Besar Buahnya, Besar Juga Khasiatnya

Jeruk bali termasuk keluarga jeruk yang paling besar, tidak ada asal usul yang tepat kenapa di namakan jeruka bali karena bali bukan tempat asal penyebarannya. Tidak hanya buahnya yang besar ternyata jeruk bali memiliki khasiat. Simak khasiatnya di bawah ini….

Ketahuilah Manfaat Buah Bacang, Buah yang Nyaris Terlupakan

Buah bacang termasuk dalam keluarga mangga, jika dipulau jawa bacang lebih di kenal dengan pakel dan kulit buah ini berserat juga memiliki getah yang lumayan. Buah ini mulai terlupakan karena orang lebih menyukai membeli mangga daripada buah bacang tapi tahukah…

Kenali Perubahan di Tubuh Anda yang Berdampak Pada Keadaan Kesehatan Anda

Saat tubuh anda mengalami perubahan signifikan jangan anggap remeh karena mungkin perubahan itu mempengaruhi kesehatan anda. Karena ketika anda sakit tubuhlah yang pertama akan memberikan sinyal dan perubahan-perubahan oleh karena itu anda harus mengenali nya dan tahu dampaknya. Berikut ini…

Beragam Manfaat Madu untuk Kesehatan dan Kecantikan

Madu merupakan minuman yang kaya akan vitamin dan mineral juga masih banyak lagi kandungannya, sejak dahulu kala di di percaya sebagai obat dan minuman yang berkhasiat dalam segala kondisi baik sedang sehat maupun pencegah beraneka macam penyakit. 1.Madu sebagai obat…

Mengenal Aroma Pada Tubuh Anda Agar Tahu Kondisi Anda

Semua orang pasti memiliki aroma tubuh yang khas tapi tahukah anda jika aroma yang berubah dan berbeda bisa menjadi tanda bahwa anda harus segera memeriksakan kesehatan anda ke dokter. Berikut adalah contoh-contoh aroma dan dampaknya. 1. Air kencing anda berbau…

Manfaat yang Tidak Sedikit dari Jeruk Kingkit

Jeruk kingkit yang lebih sering di jadikan tanaman hias daripada buah kebun karena buah nya berbentuk unik serta menarik dan pohon nya juga dapat tumbuh sangat tinggi. Ternyata manfaat dari jeruk kingkit ini tidaklah sedikit dan anda tentunya harus mengetahui…

Tips-Tips Untuk Meningkatkan Semangat Berolahraga

Semua orang pasti ingin memiliki tubuh yang sehat, kuat dan prima hal ini bisa di dapat dengan berolahraga. Alih-alih ingin berolahraga malah hanya beberapa pekan anda bisa konsisten dan mulai kehilangan semangat untuk berolahraga. Di bawah ini adalah beberapa tips…

Masalah yang Anda Rasakan Ketika Makan dan Minum Sambil Jalan

Makan dan minum sambil jalan siapa sih yang tidak melakukan itu, ini disebabkan oleh pola kebiasaan hidup yang buru-buru serta kebutuhan waktu yang sibuk dan padat. Tapi tahukah anda kita dianjurkan untuk makan dengan duduk dan juga tenang daripada makan…

Kiat-kiat Sederhana Agar Tetap Melek Walaupun Begadang

Begadang adalah sesusatu hal yang tidak bisa di hindari ketika pekerjaan di tuntut utk selesai hari itu juga (lembur), begadang juga biasanya menjadi kebiasaan baru bagi mahasiswa tingkat akhir yang sedang menyelesaikan skripsi dan begadang pula menjadi kebisaan yang tidak…

Buah Arbei yang Bermanfaat Untuk Kesehatan Maupun Kecantikan

Buah arbei atau yang lebih di kenal di Indonesia dengan sebuatan buah berry yang mudah di temukan di wilayah indonesia karena sifat tanaman nya yang cocok di tanam di manapun. Rasanya yang asam agak manis tapi segar membuat orang banyak…

Asyiknya Liburan Ternyata Bagus untuk Kesehatan Tubuh Anda

Siapa sih yang tidak menyukai liburan, momen liburan adalah momen semua anggota keluarga dapat bertemu juga momen para pelajar dan pekerja rehat dari sibuknya aktivitas. Tubuh juga butuh waktu untuk rehat dan pikiran butuh waktu untuk istirahat, disamping liburan itu…

Ketahui Tanda-tanda Ketika Anda Merasakan Kelelahan yang Hebat

Saat anda kelelahan karena aktivitas selama seharian penuh itu adalah hal yang wajar tapi jika anda merasakan kelelahan yang hebat yang dapat memicu banyak penyakit lebih baik anda mengetahui tanda-tanda nya berikut ini. 1.Tidak dapat tidur malam dengan nyaman Balik…

Beberapa Hal Remeh yang Dapat Memicu Kegemukan

Siapa sih yang mau memiliki tubuh yang kegemukan dan jauh dari kata ideal, pastilah tidak ada karena karena seseorang pasti berpendapat bahwa tubuh yang sehat dan ideal pasti jauh dari kata kegemukan. Anda juga harus mengetahui bahwa kegemukan yang anda…

Kegiatan Pengganti Minum Kopi Untuk Mengawali Pagi Hari Anda

Kopi di pagi hari sudah menjadi minuman kebiasaan yang harus ada pada orang Indonesia, tapi alangkah baiknya anda mencari pengganti kopi di pagi hari karena kalori pada kopi cukup tinggi, kafein juga dapat menganggu jadwal tidur anda dan beberapa masalah…

5 Kebiasaan Baik di Saat Lingkungan Sedang Penuh Polusi Udara

Indonesia sedang mengalami gejala parah mengenai polusi udara, akibat kemarau panjang dan kebakaran hutan yang sedang terjadi di beberapa pulau di Indonesia, berikut ini ada 5 kebiasaan baik yang dapat anda lakukan ketika di lingkungan sekitar sedang berpolusi. 1. Hindari…

Makanan yang Dapat Membuat Anda yang Terkena Patah Tulang Menjadi Cepat Sembuh

Saat anda mengalami patah tulang itu pasti terasa sakit dan sungguh kejadian yang tidak di sangka-sangka, tapi harus di syukuri karena bukan hati kita yang patah haha. Cepat sembuh pastilah menjadi keinginan anda, nah di bawah ini adalah makanan-makanan yang…

3 Hal Mudah Untuk Mencegah Gigi Berlubang Pada Anak-Anak

Jika anak anda suka dengan makanan yang manis-manis, maka berhati-hatilah karena biasanya gigi berlubang sedang mengincar anak anda. Ketika anak anda terus makan dan minum yang manis-manis maka saliva atau air ludah tidak akan dapat membantu mengurangi asam yang akan…

Kenali Manfaat dari Kecapi, Bukan Alat Musik Tapi Buah yang Kaya Manfaat

Kecapi? Terdengar seperti alat musik petik bukan, tapi ketahuilah kecapi yang akan kita bahas adalah buah kecapi yang kaya akan manfaat. Meski jarang kita ketahui manfaatnya tapi kecapi sering di dengar di telinga orang Indonesia, oleh karena itu disini kita…

Kenali Manfaat Memakan Permen Karet Untuk Tubuh Anda

Hampir seluruh kalangan gemar mengunyah permen karet karena mungkin rasanya yang manis, kenyal dan mengurangi kebosanan menunggu sesuatu. Tapi tahukah anda bahwa permen karet memiliki manfaat untuk tubuh anda. Berikut ini adalah manfaat yang anda bisa dapatkan. 1. Tercegahnya gigi…

Si Asam Buah Kedondong yang Banyak Manfaat

Buah yang terkenal untuk racikan rujak karena rasa masamnya tapi tidak pernah membuat orang bosan untuk memakan nya malah cenderung menyukainya. Tapi tahukah anda buah kedondong tidak hanya memiliki rasa yang masam tapi juga memiliki banyak manfaat. Berikut ini manfaat…

Khasiat yang Tidak Banyak Diketahui dari Menumbuhkan Jenggot dan Kumis

Era kita ini sudah mulai banyak kaum pria yang menumbuhkan jenggot dan kumis tapi perlu anda ketahui jenggot dan kumis tidak hanya membuat penampian anda lebih macho tapi juga memiliki manfaat kesehatan di baliknya tidak hanya untuk gaya-gayaan. Berikut ini…

Manfaat Luar Biasa Buah Bit Bagi Ibu yang Sedang Hamil

Hamil adalah anugerah terindah yang Allah berikan kepada dua orang insan yaitu suami dan istri, sudah sepantas nya kita mensyukuri anugerah itu denngan menjaga anak yang berada pada masa kehamilan. Nah ini ada si merah buah bit yang memiliki manfaat…

Manfaat Menggunakan Alat Makan Sumpit Bagi Kesehatan Anda

Untuk anda para pecinta makanan dari Asia Timur pasti tidak asik dengan alat makan ini yaitu sumpit, bilah kayu kecil yang sama panjang berjumlah dua yang cara menggunakan nya dengan di gunakan bersamaan. Tapi tahukah anda sumpit ternyata baik untuk…

Bukan Hanya Makanan Tapi Hal Ini Juga Menjadi Penyebab Anda Kurang Vitamin D

Vitamin D sangatlah penting untuk tubuh kita karena dapat mencegah sakit punggung, kelelahan dan rasa tidak enak badan. Vitamin D juga baik untuk penyerapan kalsium sehingga tulang menjadi lebih kuat. Anda juga dalam masalah jika kurang akan vitamin D karena…