Buah Kersen yang Manfaatnya Nyaris Terlupakan

Buah kersen atau yang lebih populer orang mendengarnya dengan nama buah talok, yak buah yang banyak tumbuh liar dan tinggi ini sangat senang orang memetiknya karena buahnya yang kecil manis dan berbuah banyak. Tapi tahukah anda kersen nyaris terlupakan manfaatnya, simak dibawah ini manfaatnya.

1. Baik untuk kesehatan mata anda
Kandungan vitamin A pada buah kersen tergolong tinggi dan dapat meningkatkan kesehatan mata anda, dan beta karoten yang tinggi membuat mata anda juga terjaga daya pandangnya.

2.Mengurangi rasa sakit akibat asam urat
Selain memakan buahnya anda yang menderita asam urat dapat meminum air rebusan daun kersen tunggu hingga dingin lalu saring airnya lalu santap. Ini dapat mengurangi bahkan mengobati asam urat anda.

3.Anstiseptik pada daunnya
Anda dapat meresakan khasiat antiseptic dengan minum air rebusan daun kersen atau makan buahnya juga bisa, lalu mikroba yang berbahaya pada tubuh anda pun akan pergi.

4. Menurunkan berat badan
Buah kecil ini yaitu kersen memiliki karbohidrat yang cukup yang mana dapat membuat anda kenyang lebih lama, sehingga berat badan anda pun bisa turun.

5. Hilangkan dan cegah jerawat
Anda bisa menjadikan buah kersen sebagai masker wajah dengan buah kersen di pencet lalu di oles di wajah anda dan bisa juga dengan menghaluskan buah kersen.

6. Kaya akan antioksidan
Buah kersen memiliki antioksidan yang tinggi yang dapat mencegah sel kanker dan melawan radikal bebas yang dapat memicu timbulnya sel kanker.

7. Turunkan tekanan darah tinggi
Kalium yang terkandung pada bua h kersen dapat menstabilkan tekanan darah anda sehingga tekanan darah tinggi pun dapat di cegah.

8. Awet Muda
Antioksidan dan juga vitamin C pada buah kersen dapat mencegah penuaan dini, menghilangkan keriput, menjadikan kulit lebih sehat dan menjaga anda tetap awet muda.

9.nAnti-inflamasi
Air rebusan daun buah kersen dan buahnya juga mengandung zat anti-inflamasi yang dapat menurunkan demam serta mencegah dari peradangan.

10. Sehat untuk jantung
Daun kersen yang diekstrak sangat baik untuk jantung anda karena dapat melindungi lapisan otot jantung anda sehingga jantung anda tetap sehat.

11. Mengobati penyakit diabetes
Air rebusan buah kersen dapat mengontrol insulin bagi anda yang menderita penyakit diabetes dan mengontrol gula darah anda.

Buah kersen memang kecil tapi sangat banyak dan pastilah mulai dari sekarang buah kersen dengan manfaatnya tidak akan anda lupakan, tanamlah buah kersen karena pohonnya mudah tumbuh di pekarangan dan jika tidak bisa anda bisa membelinya di toko online. Selamat mencoba.

Karja Hasim Mansur

Posted by Karja Hasim Mansur

Introvert. Passionate web enthusiast. Entrepreneur. Problem solver. Creator. General reader.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *